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摘要
随着工业经济与信息化时代的到来,休闲体育越来越受到关注和青睐。越来越多的人们认识到休闲体育在促进人的全面发展,提高人们生活品质等方面起了不可替代的作用。休闲体育正作为缓解生活压力、调节心理平衡、促进身心健康的重要方式被众多学者青睐,虽然在体育实践中积累了不少经验,在专业建设方面,内地有些院校也设置了休闲体育专业,相比西方国家教育而言,我国休闲体育教育还处于起步阶段,教育体系不够完善,缺乏系统性。我国从90年代正逐渐步入梦寐以求的休闲时代。但在休闲活动过程中,人们常常伴随着诸多休闲困惑。如何正确引导人们进行科学的休闲体育活动,提高其休闲生活质量,无疑是教育者必须正视和回答的问题。
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单位北京政法职业学院
