体育新课改赋予初中体育教学内容全新的特点,在大课程观的基础上增强了体育教学的灵活性与指导性,这就对初中的体育老师提出了更高的要求。根据体育改革赋予教学内容的新特点,要求在选用教学内容时,体育老师要结合学校的教学特色与学生的个性两方面考虑,使竞技体育与传统的体育项目相协调,帮助学生在中考中获得良好成绩的同时促进身心健康发展。本文分析了现阶段体育教学新内容的特点,探讨了体育教学内容的优化原则及方法,以便更好地实现体育新课改的目标。