随着社会经济的发展,大学生的身体素质却出现不同程度下滑,这与体育锻炼不足有直接关系。"重智轻体"的惯性思维、运动内生动力不足、传统体育教学方式和网络等现代生活方式的影响是造成大学生体育锻炼积极性不高的主要因素,要通过突出体育课学生的主体地位、强化宣传教育和引导、丰富校园体育活动、完善制度约束机制等措施调动大学生体育锻炼积极性,提升自主锻炼能力。