<正>问:手臂向上伸展贴住耳朵时,不管是站着的前屈、后仰、直立,还是坐着的直立状态,手肘都会弯曲,感觉肩部、胸部紧张,呼吸有些困难(没有做其他体式那样舒畅)。单臂向上伸直或侧弯时手肘也有点弯曲。是什么原因呢?自己分析是:肩关节韧带太紧,手臂肌肉力量不够,对吗?答:先鼓励一下提问的同学!有这样的自我研究精神,很好!
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