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摘要
目的:探讨广州小学生的学业成绩和睡眠状况(数量和质量)的关系。方法:抽取广州市5所小学的一至六年级小学生共3032名,采用香港中文大学定式化睡眠问卷(修订版)向家长调查他们子女的学业成绩变化和睡眠状况。根据与去年相比的学业成绩变化,将小学生分为上升组、持平组和下降组。以作息时间推断睡眠数量,以睡眠症状推断睡眠质量,睡眠不足程度为[周末在床时间-学习日在床时间]/学习日在床时间×100%。结果:3032名广州小学生中,成绩上升1145人(37.8%)、持平1536人(50.7%)、下降351人(11.5%)。上升组、持平组、下降组的睡眠不足程度[(8.9±5.0)%vs.(10.2±6.7)%v...
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