有氧运动辅助康复技能训练在青少年情绪障碍患者中的应用

作者：庞慧琦; 陈怡琳; 郑秋; 张晔

来源：心理月刊, 2023, 18(16): 181-183.

DOI：10.19738/j.cnki.psy.2023.16.054

• 有氧运动辅助康复技能训练
• 青少年情绪障碍
• 焦虑
• 抑郁

目的 探究与分析有氧运动辅助康复技能训练在青少年情绪障碍患者中的应用。方法 选取本院门诊自2021年11月～2022年10月收治的青少年情绪障碍患者80例作为研究对象，采取随机数字表法将其分为对照组与观察组，每组各40例，对照组给予康复技能训练，观察组加用有氧运动功能辅助康复技能训练，对比两组患者实施不同康复训练前后的汉密尔顿抑郁量表（HAMD）评分、汉密尔顿焦虑量表（HAMA）评分、大体评定量表（GAS）评分。将观察组按照不同的运动强度分为A组、B组、C组、D组及E组，每组各8例，对比五组患者HAMD、HAMA及GAS评分。正态计量资料采用t检验。结果 康复训练后观察组与对照组相比，HAMD评分显著更低、HAMA评分显著更低、GAS评分显著更高（P<0.05）。E组分别与A组、B组、C组及D组相比，HAMD、HAMA评分显著更高，GAS评分显著更低（P<0.05）。C组、D组分别与A组、B组相比，HAMD评分显著更低、HAMA评分显著更低、GAS评分显著更高，D组与C组，B组与A组分别相比，HAMD评分显著更低、HAMA评分显著更低、GAS评分显著更高（P<0.05）。结论 有氧运动辅助康复技能训练应用在青少年情绪障碍中，可更好地促进缓解患者焦虑及抑郁情绪，青少年精神障碍得到有效改善，其中以5次/周高强度有氧运动的效果最为显著。