摘要

<正>3月31日,教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,以确保中小学生享有充足睡眠时间,促进学生身心健康发展。内容如下。一、加强科学睡眠宣传教育。睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。各地各校要把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系、教师培训内容和家校协同育人机制,通过体育与健康课程、心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径,