浅析核心力量训练在地掷球大金属连续抛击中的作用

作者：景福兴

来源：教育教学论坛, 2013, (20): 190-191.

• 核心力量
• 地掷球
• 连续拋击
• 作用

核心力量是一种新兴的体能训练方法,对提高竞技运动员核心区域的力量及稳定性具有重要意义。本文简要地介绍核心力量在地掷球大金属连续拋击中的作用,希望能够引起从事地掷球大金属连续拋击的运动者重视。

• 单位
  西安体育学院