运动不当导致腰痛的康复疗法

作者：鲍宏图

来源：幸福家庭, 2020, (09): 87.

<正>腰痛是一种常见的疼痛症状。主要是腰部一侧或两侧疼痛,可能向腿部放射,容易伴随外感或内伤等症状。引起腰痛的原因很多,其中运动不当就是一个重要因素。目前,越来越多的人喜欢运动,但大多数人对运动及保健知识不够了解,因此,可能由于运动不当而引发腰痛的症状。对此,应当采取有效康复疗法加以控制,急性期和慢性期应分别采取不同的康复治疗措施,确保取得理想的康

• 单位
  市中区人民医院