投篮训练中人体脚踝意外损伤的主动预防

作者：秦旭强

来源：廊坊师范学院学报(自然科学版), 2020, 20(01): 104-106.

• 投篮训练
• 脚踝意外损伤
• 主动预防方法

针对投篮训练中运动员脚踝容易发生意外损伤问题,通过优化运动训练降低人体脚踝意外损伤概率,研究脚踝意外损伤主动预防方法。分析投篮训练中造成人体脚踝损伤的因素,分析造成伤害的主要成因,提出针对性的主动预防方法,达到减少脚踝意外损伤的效果。

• 单位
  晋中职业技术学院