饮食有道:改善男性生殖健康的新视角

作者:朱宋达; 何志伟; 陈国芳; 刘超*
来源:临床医学研究与实践, 2022, 7(03): 194-198.
DOI:10.19347/j.cnki.2096-1413.202203055

摘要

男性生殖健康问题日益突出,已成为全球公共卫生关注的焦点。在影响生殖健康的众多因素中,饮食备受瞩目。饮食组分中的5种不同的营养物质(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和微量元素)在男性精子生成、维持精子活力等方面扮演重要角色。此外,包括西方饮食、素食饮食、地中海饮食、终止高血压的膳食疗法(DASH)、生酮饮食、低热卡饮食、谨慎饮食等在内的不同饮食模式,在一定程度上亦影响精子数量、质量和性激素水平等指标,产生截然不同的临床结局。选择合适的饮食组分及模式,可以更好地保护男性生殖健康,降低生育障碍的发生风险。

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