当前大学生的身体素质较之以往有了明显的下滑,因此,我们应当深入查摆大学生身体素质发展的现状。同时,对大学生身体素质发展和高校体育教改的关系进行探索。本研究首先对大学生身体素质现状进行分析;其次深入分析了高校体育课程与教学现状;最后基于高校大学生身心素质发展,提出高校体育课程的改革措施,以期能够为高校教学体育改革的有效推进,促进大学生身体素质发展提供理论的参考和帮助。