大学生“内卷化”问题已成为推进教育高质量发展过程中备受关注的一个重要问题。大学生“内卷化”表现为大学生们学业卷绩点、竞赛卷数量、工作卷职位。“内卷化”给学生个性成长和身心健康带来不利影响,也给社会的全面发展带来负面冲击。造成大学生“内卷化”的主要原因来自社会就业的压力、学校对学生绩效主义的考评方式以及学生的功利主义倾向。治理大学生“内卷化”问题,需要做大社会的就业“蛋糕”、更新学校的育人理念、改变学生的功利主义倾向,促进大学生竞争和谐化,推动大学生的全面发展。