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摘要
近几年来,随着摔跤运动员的不断发展,比赛竞争的激烈,对青少年摔跤运动员提出了更高的要求,不只是在技术、身体素质等方面,还要求运动员要有过硬的心理素质,这样才有机会成为一名合格的摔跤运动员。良好心理素质的获得,需要相应的策略方法,比如消除心理障碍、场外指导、集中注意力、利用科学仪器设备等,在长期系统化的训练之后,使运动员的战术和技术都达到最优的比赛状态,取得优异的摔跤成绩。
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近几年来,随着摔跤运动员的不断发展,比赛竞争的激烈,对青少年摔跤运动员提出了更高的要求,不只是在技术、身体素质等方面,还要求运动员要有过硬的心理素质,这样才有机会成为一名合格的摔跤运动员。良好心理素质的获得,需要相应的策略方法,比如消除心理障碍、场外指导、集中注意力、利用科学仪器设备等,在长期系统化的训练之后,使运动员的战术和技术都达到最优的比赛状态,取得优异的摔跤成绩。
