高中体育特长生的考试分为身体素质科目和专项素质科目。由于科目内容不同，教师在开展训练的时候，要根据学生的实际情况，高效指导学生进行训练。体育特长生考试科目的分值占比虽有不同，但两类科目考试同等重要，开展科学训练的重要性不容忽视。基于此，介绍了高中体育特长生的训练科目，针对学生的身体素质科目和专项素质科目训练展开研究，并提出高中体育特长生的训练策略，探讨提高特长生综合素质的训练方案。
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