Dance Magazine “注重节奏型”舞者如何避免受伤

作者：薛滢; 刘建辉

来源：尚舞, 2021, (04): 32-33.

<正>对舞者来说,预防伤害是至关重要的。但与芭蕾舞、现代舞等舞蹈风格能够获得的资源相比,对于注重节奏型舞者(如体育舞蹈、踢踏舞、弗拉门戈舞等)的指导可以说不太常见。什么样的伤害会影响这些舞者,又该如何避免?最常见的伤害是什么?纽约大学兰贡骨科医院哈克内斯舞蹈损伤中心的物理治疗师普卢默·霍兹曼说,脚、膝盖和脚踝的疾病在这类舞种中很常见,这是由于脚的重复性和高冲击性运动。