立定跳远是高中体育教学的重要组成部分，对于提升学生肢体的爆发性和协调性具有重要的促进作用。在高中体育教学的过程中，教师要将立定跳远这种项目的特点与学生的实际学习状况进行紧密联系，引导学生学习扎实的理论知识、展开细致的技巧训练、进行多样的技巧运用，以此充分掌握立定跳远的相应知识与技能，培养良好的立定跳远能力。本文就主要从这些方面谈一谈高中学生立定跳远能力的有效提高策略。
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