新课程改革是当前教育教学的新要求,各学科都在贯彻落实新课改,积极探究新的教学方法,提高教学效果。初中体育与健康的传统教学方法已经不适应新课程改革的要求,教师需要重塑教学理念,确定教学目标,探究新的教学方式,才能更好地提高教学水平。本文主要从新课程背景下的教学目标和教学策略进行分析,探究如何提高教学效果。