<正>来自一名学渣的呐喊:我非常希望自己的学习成绩有所提高,但是每次坚持努力学习几天就感觉没有状态了,特别疲劳,看书的时候思维明显跟不上,很想睡觉,学习效率一下子就低了。我真的非常羡慕学霸能坚持做到高效率、高投入的学习,难道他们真的不困吗?他们真的没有思维跟不上、看不进书的时候吗?在学习的时候,我们有两样东西在不断地减少:体力和意志力。两者耗尽其一,学习行为就会停
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