摘要

<正>今年103岁的刘炽昌老人是重庆江津人。虽然她貌不惊人,却身怀绝技,不仅弹得一手好琴,而且还会反手拉筋,身子柔软如孩童。反手拉筋身体健眼前的刘奶奶身材瘦小,但很精神,皮肤也很白净,脸上没有出现老年斑。她每天早上6点钟准时起床,洗漱干净后,就站在窗前开始锻炼。她扭转腰部,接着一前一后的摆动双手,然后再按顺时针和逆时针方向双手轮圈。预热10分钟后,刘奶奶慢慢把右手反转,然后扭手贴向自己的后颈窝,身子依