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摘要
无论是哪个运动项目,对运动员的心理技能进行训练,对运动员来说,都是一项可以起到内外兼修功效的训练项目,在整个运动训练项目中,心理技能是当前全球训练运动员时都必须训练的一项技能。每个运动员拥有的运动实力和技术能力,并不是夺冠的唯一元素,他们的心理素质也是他们能否一展头筹的因素,无论是哪个项目的运动员,对他们的心理技能进行训练都是必要的。本文主要针对自由式滑雪空中技巧项目运动员,主要研究如何对他们的心理技能进行训练,分别研究他们需要有的心理技能的类型,研究采用何种训练方法来达到训练目标,使这些训练方法确实能够对培养滑雪运动员的心理技能起到作用,使其也切实能够培养出更多优秀的滑雪运动员。
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单位沈阳体育学院
