摘要

随着社会的进步与发展,人们生活水平的提高,人们的健康意识也得到了非常大的提高。多开展实践性课程不仅有利于促进学生身体健康,还能培养学生的顽强体魄和坚强的毅力。拓展训练作为一种实践性强的实践性课程,近年来被广泛引入到高职院校体育教学中来,但仍然存在许多问题。本文通过分析高职院校体育教学中拓展训练的问题,探讨拓展训练在高职体育教学中的改善措施。