以TIMSS录像分析理论为依据,设计了高职计算机专业微课制作的流程,该流程涵盖样本选择、现场摄录、数字化处理和比较研究四个主要步骤,能够制作出精准一体式的教学微课,相较于传统的微课制作方法有着一定的先进性,通过教学对比实验亦显示:TIMSS环境下组织的微课教学对于高职计算机专业课程教学质量的提升有着更为显著的效果,建议各级高职院校计算机专业积极推广该微课教学形式。