《内经》中有非常多的古代历法内容,包括百刻计时、圭表测影、正月建寅的计时方法,四季、五季、六季的划分,以及古十月太阳历、阴阳合历、五运六气历的历法模型。通过对对日、月、年、时间节律的认识,为人体生命节律的研究奠定了坚实的基础。