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摘要
众所周知,身心健康包括很多方面,例如人的肢体的灵活性、动作的协调性等等。当下,青少年的身心健康问题不容忽视。因此,通过查阅专著文章、网络搜索以及资料调查法对篮球运动对中学生身心发展的影响作了详细分析。最后对组织适当的篮球运动和推动篮球运动在中学生中的发展提出合理的建议。在青少年时期,生理和心理的发展变化较大,我们只有更多地了解篮球运动对青少年的影响情况,才能更科学地对青少年进行有助于身体发展的各项训练,以免盲目训练而适得其反。总之,篮球运动对青少年的综合素质提高有着积极的作用,参与篮球运动对心理的发展与成熟都有着重要作用,这是正常的学习中所不能替代的。
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