羽毛球运动是一项对身心健康有着积极影响的体育运动。把它的特色和魅力发挥到了极致。进行羽毛球运动能够锻炼身体,使身体变的更加强壮,增多肌肉,增加形体美。同时还使心理环境得到改善。本文章经过文献资料法、观察访谈法、调查问卷法和数理统计法,论述了羽毛球运动对青少年心的影响,还提出了如何在中学体育教学中发展羽毛球运动,提高青少年的心理健康程度,促成身心健康的倡议。
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