当前,高校体育教学主要是以教师为主导,通过训练使学生拥有健康的身心体魄、基本的社会技能,以提高其综合素质。本文以咸阳职业技术学院为例,对"健康中国"作出了相关阐释,分析了当前我国高校体育教学的现状及存在的问题,研究了体育课程改革的内容,提出了健康中国背景下的高校体育教学改革措施,旨在为高校体育教学融入新方法,加快体育教学改革新进程,为提升高校学生的身体素质提供参考。