<正>一、小美的自述我的成绩不是很好,以前没有在学习上太用心,现在高三了,我下定决心要好好学习。我希望自己能考个好大学,可是上课的时候经常听着听着就走神了。刚开始我每天都给自己制订计划,规定好在什么时间里要完成什么任务,给自己打气,感觉斗志十足。可是没过多久,思想就开了小差,东想西想,一天下来也不知道学了什么、做了什么。我很懊恼自责,很烦自己这个样子,但是又改变不了,脑子里一团乱麻。还有一百多天就要