预防癌症 先改变生活方式

作者：马胜林; 邓清华

来源：健康博览, 2015, (10): 24-25.

• 体力活动
• 有氧活动

<正>人们惧怕癌症,往往是由于人们对癌症的缺乏了解造成的。从病理机制而言,癌症是机体的一个"异常器官"。一般来说,从一个正常的细胞演变为临床可见的"异常器官",需要相当长的时间,这个时间可能超过15年,甚至30年以上。这个漫长的过程,为我们提供了足够多的机会去逆转它,阻止其发生;或早期发现它,让其得到早期治疗。

• 单位
  杭州市第一人民医院