用清单来管理工作，拯救拖延与低效

来源：全国新书目, 2023, (02): 50-51.

<正>这是一本战胜拖延的方法书，同时也是一本培养清单思维的入门书。说起清单，多数人会想到在纸上写下的一连串待办事项，但这并不是清单的全部。清单的本质是一种思维方式，它可以协助我们降低大脑负荷、分担工作压力，厘清工作和生活中的繁杂秩序，确立待办任务的优先等级，确保自己在重要的事项上保持专注。无论读者想解决拖延带来的困扰，还是想利用清单获得全新的生活方式，都可以从本书中受益。