本文分析通过分析目前我国大学生在网络学习环境下听力自主学习的现状,发现了学生在听力自主学习时面临的困难。为了提高学生的听力自主学习能力,本文探讨了元认知策略对大学生英语听力自主学习的影响,通过增强学生对元认知策略的认识,在课堂教学与课外自主学习中引导学生灵活运用元认知策略从而达到提高听力自主学习的能力,并为一线英语教师提供借鉴。