建立心理素质训练模型,缓解中学生考前焦虑症状

作者：杨冠懿; 张方

来源：内蒙古教育, 2019, (17): 14-15.

• 心理素质
• 训练模型
• 缓解
• 考前焦虑
• 症状分析

考前焦虑已经是影响现代学生考试成绩的一个重要心理因素,如何帮助学生有效地缓解考前焦虑已成为社会重点研究的问题。本文通过分析心理素质训练模型对中学生考前焦虑症状的影响,探究缓解中学生考前焦虑症状的措施,让学生以积极、乐观的心态参加考试,为研究学生心理健康提供重要理论依据。