足球是一项最早起源于我国的体育项目,深受大众的喜爱。在我国的中小学教育中,足球运动已成为重要的体育教学内容,有的学校还成立了足球队,参加了各种各样的青少年足球比赛。那么要想促进青少年足球运动的进一步发展,青少年的体能训练很关键。本文主要阐述了青少年体能训练中存在的问题及有效的应对措施,希望能促进青少年足球的发展。
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