试析不同运动训练对小学生动作协调能力的影响

作者：张益

来源：文体用品与科技, 2021, (22): 101-102.

• 运动训练
• 小学生
• 动作协调能力

小学阶段,学生身体素质处于快速发展的时期,帮助学生提高自身动作协调能力有助于学生今后的体育锻炼、日常生活的正常开展。动作协调能力作为体育运动的一项重要能力,能够帮助学生形成、掌握运动技术,能促进学生快、准、稳地完成各种难度的运动动作。在不同的运动训练中,学生能够获得动作协调能力不同程度的提升。本文将围绕力量训练、专项训练、节奏训练、变换训练、球类训练展开探讨。