不同人称的书写表达对高中生消极情绪的影响

作者:莫刚; 王梦婷; 李长江*
来源:中国健康心理学杂志, 2018, 26(12): 1917-1921.
DOI:10.13342/j.cnki.cjhp.2018.12.042

摘要

目的:验证短程书写表达对消极情绪的缓解作用和其不同人称之间书写表达的差异。方法:对150名高二学生进行视频诱导消极情绪,并采用短程书写表达进行干预,测试者在视频前、视频后和干预后用情绪主观感受报告调查问卷、正性负性情绪量表进行情绪自评。采用SPSS 17.0对数据结果进行单因素方差分析、配对样本t检验等统计分析。结果:短程书写表达在消极情绪的缓解上有显著效果(t=-10.322,P<0.001),且不同人称的书写表达在缓解作用上存在差异,第三人称组(0.84±0.324)比第一人称组(0.39±0.290)、第二人称组(0.36±0.412)、无关内容表达组(0.35±0.313)在缓解效果上更显著,第一人称组、第二人称组和无关内容组之间则没有显著差异(P>0.05)。结论:短程书写表达可以缓解消极情绪;在书写人称上,第三人称对消极情绪的缓解效果比第一人称和第二人称更显著,书写表达作为一种方便有效的情绪调节方法,更便于人们进行情绪调节,缓解消极情绪,提高学习和工作的效率,增进心理健康。

全文