运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析等相结合的方法,对湘西苗族"赶秋节"的起源与发展及其体育价值等进行分析。提出了应充分利用民族传统节日文化资源,从场地设施、价值观念、组织与管理、内容与手段、各条件保障与成果评价着手,构建独具地方特色和民族风格的全民健身体系的建议。