摘要

目的:针对陕西省艺术体操运动员在备战全国第十四届全运会预赛、决赛前期训练中频繁出现运动性抽搐的现象进行分析。研究人员对赛前运动员的血液生化指标、训练负荷区间、膳食结构进行了系统研究与分析,尝试找出运动员发生运动性抽搐的主要原因,为有效预防运动性抽搐问题提供科学化的手段和方法。方法:对备战“十四运”的3名艺术体操运动员进行血液生化指标测试、训练负荷监控以及膳食结构调查。结果:训练中发生抽搐的运动员存在膳食结构不合理,赛前心理过度紧张等问题。结论:训练中应及时、科学调控运动负荷,并进行合理的营养补充,尤其对神经敏感性运动员进行有效的思想交流与沟通,可有效预防运动性抽搐问题的发生。

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