高校大学生作为我国受教育水平较高的人才,最近几年个人身体素质以及文化素质出现了下降趋势。而很多研究学者则认为适当的体育锻炼对于提升高校大学生个人素质以及文化素质将会起到十分积极的帮助作用。本文在研究过程中通过问卷调查法、文献资料法以及数理统计法对几者之间存在的联系进行了探究。