摘要
目的探讨孕期孕妇接受婴儿睡眠健康教育,对促进出生后婴儿睡眠质量的作用效果。方法采用整群抽样方法,选取城区、近郊、远郊各两家有孕妇学校的妇幼保健机构,在2015年开展婴儿睡眠健康教育课程,2015年12月15日-2016年1月15日期间调查在以上机构进行健康体检的1月龄孩子家长1009人,采用自填式问卷,调查妈妈孕期上课及婴儿睡眠情况,用χ2检验进行分析。结果将调查对象按照是否在孕期参加过孕妇学校睡眠课程分为孕期上课组、孕期未上课组两组人群,在妈妈学历、抚养方式、婴儿性别和产次方面比较,差异无统计学意义,说明两组具有可比性。家长在孕期参加过睡眠课程的,在产后被调查的时候,睡眠知识回答正确率43.8%,高于未上课组的正确率36.7%(P<0.05)。上课组记录婴儿睡眠(26.5%)、呼吸(35.7%)、大小便(70.0%)、奶量(61.0%)等发育细节方面,好于未上课组(17.7%、16.1%、20.0%、60.8%、50.4%、11.9%),差异均有统计学意义(P<0.05)。上课组在树立宝宝固定睡眠仪式(68.5%)、营造睡眠环境(52.1%)、调整适宜房间温度(80.8%)、在孩子动眼睡眠时能够正确处理(66.1%)方面,都好于未上课组(42.8%、41.7%、71.2%、58.9%),差异均有统计学意义(P<0.05)。在睡眠问题方面,经常发生至少一种睡眠问题(入睡困难、睡眠节律紊乱、张口呼吸、打鼾)的比率,上课组11.9%,小于没有上课组19.4%,差异有统计学意义(P<0.05)。结论孕期开展婴儿睡眠知识教育,可以有效提高家长的相关知识,树立婴儿睡眠健康行为,是提高出生后婴儿睡眠质量的有效方法。
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单位北京市西城区妇幼保健院; 北京市顺义区妇幼保健院; 首都医科大学附属北京妇产医院