元认知即自我认知,是对自我的身体、心理、能力等进行认知活动,只要涉及自我认知的,都可以称为“元认知”。在当前的网络环境以及对网络学习环境需求的基础上,高校师范学生需要不断提高自己的元认知能力,来适应时代的需求和学习的需要。