健康与美的体魄从哪里来

作者：陈红霞

来源：家长, 2023, (19): 11-12.

<正>只要细心观察，你会发现幼儿园和小学里的小胖墩比比皆是。《报告》分析的小胖墩形成的因素中，主观因素无外乎两点：吃得太好、太多；不爱运动。所以，想要让这些小胖墩减肥其实也就是从这两方面入手：科学饮食+科学运动。大街上的小胖墩如今，满大街都能看到小胖墩或身形巨硕的“熊娃”。发布于2019年的《中国儿童肥胖报告》印证了我们的观感。