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摘要
在我国传统体育历史当中，中国民族传统体育是一项传承了5000年的优良运动。它不仅是我国体育文化的重要组成部分，而且表现出了各民族自己的发展与文化特色，而且还反映出各民族的融合特征。在高校体育教学中引入民族传统体育文化，并将其作为学校体育教学的重要组成部分，不仅可以提高对民族体育文化的认识，还可以推动校园文化和体育的发展，还可以培养学生的爱国主义情怀和体育精神，提高他们的国家意识，加强他们的国家凝聚力。为了让学生能够更好地了解我国民族传统体育中所蕴含的文化、技巧、特性等内容，从而探寻到能够准确表现出我国各民族地区当中的传统体育的教学方法，本文对其一系列内容展开了研究，以提供一定的参考。
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