学生为什么会拖延?——来自心理学视角的解释

作者：苟丽萍

来源：基础教育论坛, 2019, (06): 34-36.

• 学业拖延
• 影响因素
• 习惯回路
• 心理学解释

研究人员发现,40%～60%的学生存在中等程度或者严重程度的拖延行为。越来越多的研究发现,拖延对个人表现以及个人状态存在消极影响,超过95%有拖延行为的人希望能够减少拖延。当偶尔出现的拖延行为变成个人习惯之后,拖延行为影响因素将作为暗示与个人由拖延中所得奖赏一起构成习惯回路。随着拖延行为的习惯回路被了解认识,相应的调整或解决方法可以减少或避免拖延行为的出现。拖延的概念模型主要介绍了拖延的影响因素以及各因素对拖延行为的影响,我们可以通过该模型提出拖延行为的干预措施,在实际教育教学中对避免或减少学生的学业拖延具有重要实践指导意义。