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摘要
睡眠是维持身心健康的关键生理过程。良好的注意力、反应力、学习和记忆力等都需要高质量的睡眠保证。睡眠还参与内分泌代谢以及免疫系统调节等。失眠患者往往靠安眠药入睡，安眠药镇静作用强、起效迅速，但存在不良反应。相比之下，中药具有良好的安全性和镇静作用。五苓散见于《伤寒论》，其中包含桂枝、白术、泽泻、猪苓、茯苓五味药物，具有利湿行水、温阳化气之功，主治太阳蓄水证。文章从三个方面具体论述了失眠的睡眠机理和病因病机，从营卫阴阳的角度，提出除了应用安神药物外，也可通过祛除水湿之邪，调节水液代谢，从治理肺脾肾出发，调理阴阳而达到安眠的效果，为临床医生提供辨证治疗思路。并通过验案一则，介绍山西省太原市中医医院刘克勤主任运用加味五苓散治疗失眠的经验，以期为临床提供参考。
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单位山西中医药大学
