中职学生被贴上了许多消极负向的标签,这严重打击了他们的自尊心、自信心,影响了学生的健康成长。造成学生自信心不足的因素有四个,分别是父母、老师、同学和学生自己。通过探索总结的五步自信增强法,学生的自信心分值明显提升。中职教师学习成长,转变观念,创新方法,帮助学生揭掉他们心灵上的许多负向标签,植入正念,会极大地提高学生的自信心。