初中篮球体能训练技巧与方法分析

作者：宋怡霏

来源：体育风尚, 2020, (05): 82.

• 初中篮球
• 体能训练
• 技巧与方法

篮球是初中体育课程中的一个重点训练内容。体能训练是篮球训练的必要环节,科学的体能训练,不仅能够提升学生的身体素质,提升学生的篮球技巧,更能够培养学生的战术配合能力。基于此,本文从初中篮球体能训练的重要性出发,结合实际对篮球体能训练技巧与方法进行简要分析。