警察徒手防卫与控制基本素质训练初论

作者：章小辉

来源：中华武术(研究), 2020, (06): 100-103.

• 警察徒手防卫与控制
• 训练方法
• 实战模拟训练 unarmed defence and control of policemen
• training method
• simulated field training

警察徒手防卫与控制是指,在警察执法的技击对抗中,根据实战场景,在保证自身安全的情况下,迅速向对手反击,控制对方的策略与方法。本文从运动训练的基本方法入手,分析讨论了与徒手防卫与控制基本素质相关的力量、速度、耐力、柔韧、抗击打训练,技击技能转换训练、心理训练和模拟防卫实战训练的方法。

• 单位
  中国人民公安大学