苁蓉羊骨粥

作者：高继明

来源：湖南中医杂志, 2022, 38(02): 168.

<正>材料:肉苁蓉20 g,菟丝子6 g,羊脊骨500 g,粳米60 g,葱、姜、料酒、盐适量。做法:肉苁蓉、菟丝子加水煎汁备用。羊脊骨加水2500ml,煮沸煎取1000ml,入粳米60g煮粥。粥欲熟时,加入葱末、姜片、料酒。粥煮熟后,加入肉苁蓉菟丝子汁、盐,搅匀即可。