随着科技水平的迅猛发展,人类社会的物质文化生活有了显著提升,甚至很多顽疾得以根治,我们的身体健康状况大为改观。但现代社会环境复杂、心理压力较大,我们对健康的衡量标准不单是是否患有疾病,而是保持身体、心理均能在一种稳定、良好的状态之中。高中时期是学生身体素质、习惯养成的重要时期,促进高中体育教学中健康教育的改善,提高学生的身体素质,推动学生在身体、心理和对于社会适应力方面的和谐、有序、健康发展,将对提高国民整体健康水平起到重要促进作用。