摘要

<正>目前,大学阶段的心理健康教育问题已经非常突出,根据相关的数据统计显示,有相当一部分的大学生经过心理健康调查之后,结果显示为抑郁或者轻度抑郁。在社会环境日趋复杂以及进入大学的各种压力之下,大学生的心理健康问题逐渐变得严重,因此有必要对其进行深入的分析和解决。本文就大学心理健康教育的内容与途径做详细的阐述。1前言进入到二十一世纪之后,由于我国实行的改革开放,使得我国与世界之间的联系更加的紧密。对于大学来说最直接的体验就是他们会接触到更多复杂的事物。由此,多元化的思想开始逐渐的演变出来,这也使得大学生的心理问题也变